子どもの自己肯定感も育つ、優しいコミュニケーション。それは・・・

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「愛情あふれる笑顔が、子どもの笑顔も作ります。」

幼児から小学生を子育て中の秋田のお母さんの笑顔を作る、親子コミュニケーション専門心理セラピスト 佐々木公也です。

普段の会話で、相手の話を受けとめることは、その場を和やかに、円滑にする優しいコミュニケーションです。

わたしたちには、承認欲求というものがあります。

共感してほしいとか、認めてほしいというものです。

その認められる気持ちを覚えていくと、自己肯定感が育つことになります。

ときどき、子どもは「みてみて～」とか、「すごいでしょ！」と言ってくることがありませんか。

そのときに忙しい手をちょこっと休めて、「うん、うん」とか「すごいね！」って話を聴いてあげると、娘はイキイキとした表情で喜んでいました。

大人でも「そうなんですね」といったように、話を聴いてもらえると嬉くなるものですよね。

自分の意見や考えを伝えるのは、話を聴いて、共感して、認めてから。

相手の話を受けとめることは、その場を和やかに、円滑にする優しいコミュニケーションです。

できないと思ったことでも、こころの中の思い込みをはずすと、楽しく実現できるのを体験してみませんか？