心理セラピーご感想

本当の気持ちに気づいたことで、今はだいぶ穏やかに向き合うことができています。

支障があると感じたら、そこと向き合う機会と捉えてみる。すると、初めての感覚というよりも、あの日、あのときに感じたことを、すでに自分自身は知っているのかもしれません。

苦しい思いで申し込んだのですが、今はだいぶ落ち着いて仕事に取り組むことができています。