一日の中では、思うようにいかなくて凹むことや、イラっとすることもありますが・・

「ありがとう」を積み重ねて、今日という日を「ありがとう」で終えることができています。

 

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「愛情あふれる笑顔が、子どもの笑顔も作ります。」

 

幼児から小学生を子育て中の秋田のお母さんの笑顔を作る、親子コミュニケーション専門心理セラピスト 佐々木公也です。

 

 

一日のはじまりに、どんな気持ちで過ごしていますか。

 

私は、朝起きたときに「今日も一日、ありがとう」という気持ちではじめています。

 

それが、その時々の「ありがとう」を積み重ね、今日という日を「ありがとう」で終えることができています。

 

一日の中では、思うようにいかなくて凹むことや、イラっとすることもありますが、それは自分がよりよくなるためのもの、学ぶ機会として捉えています。

 

普段の食事だったり、自分や家族の健康だったり、無事に帰宅して布団で眠れること・・当たり前と思いがちなことにも感謝しているところです。

 

前倒しの「ありがとう」を意識して、今日をはじめる

 

「ありがとう」の積み重ねは、幸せな気持ちにつながっていくと、私は思っています。

 

「思い込みをはずして楽しくスプーンを曲げるお茶会」開催のお知らせ

 

できないと思ったことでも、こころの中の思い込みをはずすと、楽しく実現できるのを体験してみませんか?

 

日時:2020年 3月 15日(日)10:00 ~ 12:00

場所:秋田市にぎわい交流館AU

住所:秋田市中通一丁目4番1号      

会費:1000円(当日会場にご持参ください)

定員:6組様 

親子でも、お母さんだけでも、どちらでもご参加いただけます。

お茶会参加お申し込みフォーム

 

『心理セラピー公開セッション in 秋田 』開催のお知らせ

 

普段なかなか体験することができない心理セラピーを「見て、聴いて、感じる」ことができる、またとない機会です。