最近感じた小さな幸せって、どんなことがありましたか?

日常のちょっとした感動を積み重ねることが、心を豊かにしていくコツなのかもしれませんね。

 

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「愛情あふれる笑顔が、子どもの笑顔を作ります。」

 

幼児から小学生を子育て中の秋田のお母さんの笑顔を作る、親子コミュニケーション専門心理セラピスト 佐々木公也です。

 

 

普段の生活のなかで、ちょっとした感動をすることでも、心にゆとりを持てています。

 

例えば・・

 

散歩しながら朝焼けをみて「キレイだな〜」

 

炊きたての白米、焼きたてのトーストを食べて「うま〜っ!」

 

自分の好きな音楽を聴いて「いい曲だな・・」

 

いれたてのコーヒーの香りに「あぁ、いい匂い」

 

お風呂に入ったり、シャワーを浴びて「気持ちいいな〜」

 

その一つひとつを、幸せだな〜と感じる・・・

 

そんなふうに、ささやかな感動を味わうのが、楽しみになっているこの頃。

 

毎日何かしらの心地よさを味わえているのは、嬉しいことです。

 

 

最近感じた小さな幸せって、どんなことがありましたか?

 

日常のちょっとした感動を積み重ねることが、心を豊かにしていくコツなのかもしれませんね。

 

 

心のしくみで『楽しくスプーンを曲げるお茶会』開催のお知らせ

  • 日時:2020年 2月 11日(火)10:30 ~ 12:30
  • 場所:中央市民サービスセンター(センタース)
  • 住所:秋田市山王1丁目1-1(秋田市役所 3階)
  • 参加費:1000円(当日ご持参下さい) 
  • 親子でも、お母さんのみでも、どちらでもご参加いただけます。
  • お茶会参加お申し込みフォーム

 

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