自分を責めることがなくなってきて、気持ちが軽くなっています。

「完璧」をどんなに追い求めても叶わない・・・あくまでも、完璧とは実体のない虚像ではないでしょうか。
「完璧」といった虚像を手放したときに、人は「やさしさ」を手に入れるのかもしれません。
心理セラピーご感想
心理セラピーのご感想をいただきました。
ご本人の承諾のもと、掲載させて頂きます。
《 I・K 様 》
子供をちゃんとしつけなければという気持ちがあり、思い通りにならない子育てにイライラしっぱなしで、自己嫌悪になっていました。
おかげさまで、今は自分を責めることがなくなってきて、気持ちが軽くなっています。
初めてのセッションで、どんな事が起きるのか不安もありましたが、このままじゃ嫌だったので、できるだけ素直に気持ちをまかせました。
昔のあのときの気持ちが、今の自分に影響していたなんて・・・
今までの「これでいいんだろうか」という気持ちが「これでいいのかも」に変わった気がします。
イライラすることも減り、夫には「なんか優しくなったねー」と言われ、娘との関わりも穏やかになっています。
小さかった頃の私を胸に迎えることができて、本当によかったです。
貴重なご感想をいただき、ありがとうございます。
秋田 advance garden カウンセリング・心理セラピーセッション
7月23日(火)『思わずほっこりするお茶会』開催のお知らせ
「自分の知らない自分」を発見する機会にもなっています。
- 日時:2019年 7月 23日(火)10:00 ~ 12:00
- 場所:秋田市にぎわい交流館AU(あう)
- 住所:秋田市中通一丁目4番1号
- 参加費:1000円(当日ご持参下さい)
- 定員:6名様 【 残席3名様です 】
- お茶会参加お申し込みフォーム