心理セラピーご感想「あのときの気持ちが、今の自分に影響していたなんて・・」

「これでいいんだろうか…」という気持ちが「これでいいのかも」に変わった気がします。

 

秋田・親子コミュニケーション

カウンセリング・心理セラピー

Advance Garden(アドバンス ガーデン)

 

心理セラピスト 佐々木公也です。

  

 

心理セラピーのご感想をいただきました。

 

ご本人の承諾のもと、掲載させて頂きます。

小さかった頃の私を胸に迎えることができて、本当によかったです。

 

《 心理セラピーご感想 》秋田市  I 様

 

初めてのセッションで、どんな事が起きるのか不安もありました。

 

でもこのままじゃ嫌だったので、できるだけ素直に気持ちをまかせました。

 

昔のあのときの気持ちが、今の自分に影響していたなんて・・・

 

おかげさまで、自分を責めることがなくなってきて、気持ちが軽くなりました。

 

「これでいいんだろうか…」という気持ちが「これでいいのかも」に変わった気がします。

 

イライラすることも減り、夫には「なんか優しいねー」と言われ、娘との関わりも穏やかになっています。

 

小さかった頃の私を胸に迎えることができて、本当によかったです。

 

セルフケアを続けて、自分なりの子育てを楽しみたいと思います。

 

 

 I 様、貴重なご感想を頂き、ありがとうございます。