心理セラピーご感想「大人になった今も、まだ子供の頃のいろんな思いを抱えていたんですね」

今は自分でいいんだと思える様になっています。

 

秋田・親子コミュニケーション

カウンセリング・心理セラピー

Advance Garden(アドバンス ガーデン)

 

心理セラピスト 佐々木公也です。

 

 

心理セラピーのご感想をいただきました。ご本人の承諾のもと、掲載させて頂きます。

 

 

私は一体何に悩んでいたんだっけ?みたいになって・・・

 

《 心理セラピーご感想 》横手市 N 様

 

初めは不安でドキドキでした。

 

途中も自分の感情を出すのが恥ずかしかったけど、やり出したら止まらなくて(笑)


感情を吐き出していくと、胸の中にあった怒りや悲しみ、不安などがなくなって、私は一体何に悩んでいたんだっけ?みたいになって・・・最後のほうは、涙から笑いに変わっていました。


大人になった今も、まだ子供の頃のいろんな思いを抱えていたんですね。

今は自分でいいんだと思える様になっています。

なんでだろう、どうしてだろうって原因を探したりするよりは、今ここを意識しながら、とどまらない自分に変わっていけたら良いなぁと思いました。

  

 貴重なご感想を頂き、ありがとうございます。