心理セラピーご感想「朝起きると、どこなく不安に駆られる毎日でした」

これからはもう少しだけ、自分や今の気持ちを大切にするよう一歩踏み出していきます。

 

秋田・親子コミュニケーション

カウンセリング・心理セラピー

Advance Garden(アドバンス ガーデン)

 

心理セラピスト 佐々木公也です。

 

自分の本当の気持ちに気づくことで、変化変容への「勇気」が生まれるのかもしれません。

 

心理セラピーセッションのご感想

 

ご感想を掲載するにあたり、ご本人からのご承諾を頂いております。

 

 

心理セラピーご感想:秋田市 O様

 

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朝起きると、どこなく不安に駆られる毎日でした。

セラピーを受けさせて頂き、自分でも見ないようにしてた気持ちがありました。

怒りや悲しみなどを出来るだけ出さない様にしていたこと。


過去との繋がりから、どうせ自分はダメとよりも、もっとしっかりしないと捨てられるという気持ちでした。

 

したいことや言いたいことをずっと我慢していた自分。


本当はどうしたいのか、どうなりたいのか知っているのに、恥ずかしかったり、出来るわけないと我慢してたり。

 

これからはもう少しだけ、自分や今の気持ちを大切にするよう一歩踏み出していきます。

 

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O様、ご感想をいただき、ありがとうございました。