心理セラピーご感想「たまっていた感情が爆発して、つい家族に当たってしまうことも・・・」

自分が感じていたものは、決して悪いものではなく、必要であることに気づきました。

 

秋田・親子コミュニケーション

カウンセリング・心理セラピー

Advance Garden(アドバンス ガーデン)

 

心理セラピスト 佐々木公也です。

 

 

本日、新たな元号が決まりましたね。

 

「令和(れいわ)」・・まだ発表されたばかりなので、聞きなれない感じもありますが、新たな時代へ向かっていくんだな・・という気がしています。

 

 

それも自分の一部なんだと思えるようになり、とてもほっとしています。

 

勇気を出して、一歩踏み出されたお客様から、心理セラピーのご感想をいただきました。

 

ご感想の掲載については、ご本人様の承諾を頂いております。

 

《 心理セラピーご感想:大仙市  M様 》 

 

自分の中にあるイライラや悲しみがくすぶっている感じがしていたのですが、それらを感じることはずっと良くないものだと思っていました。

ちょっとしたことがきっかけで、たまっていた感情が爆発して、つい家族に当たってしまうことも・・・

 

そんな自分が嫌になったり、自分を責めたりすることも度々ありました。

でも、セラピーを受けてみて、少し自分と距離を置いて冷静に見てみると、感じていたことは決して悪いものではなく、必要であることに気づきました。

今まで見えてなかった自分が見えてきた感じがして、それも自分の一部なんだと思えるようになり、とてもほっとしています。

 

勇気を出して受けてみて、良かったです。

 

 

M様、ご感想をいただき、ありがとうございました。

 

『ほっこりココロを充電するお茶会』 開催のお知らせ

  

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