甘えている子どもへの過剰なイライラが解決へと向かった、あの日、あのとき・・・

もし、子育てでつい感情的になり、それが支障になっていると感じているのであれば、心理セラピーでじっくりと向き合う「よい機会」かもしれません。

秋田・親子コミュニケーション

カウンセリング・心理セラピー

Advance Garden(アドバンス ガーデン)

 

佐々木 公也です。

 

甘えている子どもに、かなりイライラしていました。

 

以前の私は・・

 

小さい男の子が「ねぇ〜、ママーー」などと、母親に抱っこしてもらっているところを見ると、イラッとしていました。

 

「男のクセに、甘えてんじゃね〜よ!」

 

言葉にこそ出しませんが、そんな気持ちでいっぱいでした。


そのときは、微妙に目を細め、眉間にシワが寄っていたかもしれません。

 

  

 

でも今は、グズったり、甘えたりしている子どもを見てイラっとしても

 

ふと・・子どもの頃の自分の感覚や気持ちを思い出し、

 

前よりもだいぶ穏やかでいることができています。 

 

それは、リファインド心理セラピーを受けて

 

子どもの頃の母親との関係や、そのときの自分の感情と向き合ったからです。

 

 

今は子どもの気持ちも理解できるようになり、前向きなココロの変化を感じています。

 

私自身、小さい頃に母親に甘えた記憶や感覚がありません。

 

母親は当時、歯科医院の受付として働いていたのですが、

 

休みの日曜日でも家事をしながら、とても忙しそうにしている姿が印象として残っています。

 

そんな母親を姿を見て、自分の思いを飲み込んだのでしょう。

 

本当は、もっと母親にかまってほしかった・・それが出来ずに寂しかったこと

 

そして、あの日、あのときに、言いたいことが言えなかったこと・・・・

 

心理セラピーで、チビっこの自分の感情や感覚をじっくりと感じながら「そこ」と向き合い、受け容れてからは

 

子どもの気持ちも理解できるようになり、前向きなココロの変化を感じています。

 

なにか受け入れられないことや、わかっているけど、どうしても感情的になりすぎることがあるとすれば・・

 

心理セラピーをとおして、自分の気持ちと向き合うよい機会かもしれません。