悩んだり、迷ったときの応急処置は、解決の糸口につながる一言をつぶやいてみる
秋田・親子コミュニケーション
カウンセリング・心理セラピー
Advance Garden(アドバンス ガーデン)
心理セラピスト 佐々木公也です。

シンプルに自分に訊いてみる
毎日の生活の中では、思うようにいかなくて不安になったり、どうしようかと迷ったり、予期せぬ問題が起きて悩んだり・・と、思わず立ち止まってしまうことって、ありますよね。

そのときに、上手くいかない原因をアレこれ探すと、余計ゴチャゴチャすることに・・
そうなっている今を嘆いて変わるのであれば、一生懸命、嘆く・・・
けど、嘆いたって変わらないことを知っているから、腹が立つし、悲しくなるし、不安になるし、悩むのかもしれません。
頭の中がグルグルしてきた〜〜
そんなときの応急処置として使いたいスペシャルな言葉
「さて、どうする?」
現状は現状・・深呼吸して、事実を見つめてみる・・・・
すると脳が答えを探して、解決への糸口が見えてくるかもしれません。
『思わず ”ほっこり” するお茶会』〜ころころ Tea Time〜 開催のお知らせ
和やかな雰囲気のなかでココロの充電をしていただくお茶会です。
- 日時:2019年 3月 17日(日)10:00 ~ 12:00
- 場所:秋田市にぎわい交流館AU(あう)
- 住所:秋田市中通一丁目4番1号
- 参加費:1000円(当日ご持参下さい)
- 定員:
6名様【 残席 3名様 】 - お茶会参加お申し込みフォーム
『思わず ”ほっこり” するお茶会』〜ころころ Tea Time〜 開催のお知らせ
和やかな雰囲気のなかでココロの充電をしていただくお茶会です。
- 日時:2019年 3月 20日(水)10:00 ~ 12:00
- 場所:秋田市にぎわい交流館AU(あう)
- 住所:秋田市中通一丁目4番1号
- 参加費:1000円(当日ご持参下さい)
- 定員:
6名様【 残席 4名様 】 - お茶会参加お申し込みフォーム
4月2日(火)『思わずほっこりするお茶会』 開催のお知らせ
和やかな雰囲気のなかでココロの充電をしていただくお茶会です。
- 日時:2019年 4月 2日(火)10:00 ~ 12:00
- 場所:秋田市にぎわい交流館AU(あう)
- 住所:秋田市中通一丁目4番1号
- 参加費:1000円(当日ご持参下さい)
- 定員:6名様
- お茶会参加お申し込みフォーム
第2回『 心理セラピー公開セッション in 秋田 』開催のお知らせ
普段目にすることが出来ない「心理セラピー」を目の前で体験していただけます。
- 日時:2019年 4月 20日(土)10:00 ~ 16:00
- 場所:秋田拠点センターALVE(アルヴェ)
- 住所:秋田市東通仲町 4番 1号
- 参加費:3000円(当日ご持参下さい)
- 心理セラピー公開セッション参加お申込みフォーム